Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny jest zabiegiem poprawiającym psychosomatyczny stan osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Masowane może być całe ciało jak również wybrane jego części. Jest to jeden z przyjemniejszych rodzajów terapii manualnej. Czas trwania zabiegu to 30 – 60 minut. Dodatkowym atutem jest wykorzystanie do masażu kosmetyków, które dzięki pięknemu zapachowi działają na zmysły masowanej osoby, jak również nawilżają skórę. Korzystne efekty zauważmy po pierwszym zabiegu, jednak najwięcej korzyści dla ciała jak i umysłu, daje regularne zażywanie sesji masażu. Normalizuje napięcie mięśniowe i przywraca jędrność skóry i tkanki podskórnej, ale pozwala też ukoić zmysły oraz pomaga zregenerować energię przywracając wewnętrzną równowagę.


Do korzystnych efektów masażu relaksacyjnego zalicza się:

  • normalizacja napięcia mięśni
  • szybsza regeneracja zmęczonych mięśni
  • zmniejszenie lub całkowite usunięcie bólu wywołanego napięciem grup mięśniowych
  • usunięcie bólu w obrębie głowy i karku
  • przyspieszeniu metabolizmu
  • oczyszczanie organizmu z toksyn
  • poprawa samopoczucia przez zwiększenie wydzielania endorfin
  • poprawa wyglądu skóry i przyspieszenie przepływu krwi i limfy
  • zmniejszenie lub likwidacja obrzęków
  • rozgrzanie ciała
  • przyspieszeniu regeneracji mięśni i stawów po intensywnym

Przeciwwskazania:

  • Ciąża i menstruacja
  • Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
  • Nowotwory (onkologiczny masaż limfatyczny)
  • Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
  • Hemofilia
  • Żylaki
  • Skaza naczyniowa
  • Nadciśnienie
  • Miażdżyca
  • Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
  • Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
  • Wysoka temperatura ciała (39°C)
  • Stan po przebytym zawale serca ( 2tyg)
  • Świeży zrost
  • Zaawansowana osteoporoza
  • Krwiaki, tętniaki i naczyniaki

Masaż relaksacyjny Masaż relaksacyjny