Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny jest zabiegiem poprawiającym psychosomatyczny stan osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Masowane może być całe ciało jak również wybrane jego części. Jest to jeden z przyjemniejszych rodzajów terapii manualnej. Czas trwania zabiegu to 30 – 60 minut. Dodatkowym atutem jest wykorzystanie do masażu kosmetyków, które dzięki pięknemu zapachowi działają na zmysły masowanej osoby, jak również nawilżają skórę. Korzystne efekty zauważmy po pierwszym zabiegu, jednak najwięcej korzyści dla ciała jak i umysłu, daje regularne zażywanie sesji masażu. Normalizuje napięcie mięśniowe i przywraca jędrność skóry i tkanki podskórnej, ale pozwala też ukoić zmysły oraz pomaga zregenerować energię przywracając wewnętrzną równowagę.

Do korzystnych efektów masażu relaksacyjnego zalicza się:

normalizacja napięcia mięśni
szybsza regeneracja zmęczonych mięśni
zmniejszenie lub całkowite usunięcie bólu wywołanego napięciem grup mięśniowych
usunięcie bólu w obrębie głowy i karku
przyspieszeniu metabolizmu
oczyszczanie organizmu z toksyn
poprawa samopoczucia przez zwiększenie wydzielania endorfin
poprawa wyglądu skóry i przyspieszenie przepływu krwi i limfy
zmniejszenie lub likwidacja obrzęków
rozgrzanie ciała
przyspieszeniu regeneracji mięśni i stawów po intensywnym

Przeciwwskazania:

Ciąża i menstruacja
Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
Nowotwory (onkologiczny masaż limfatyczny)
Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
Hemofilia
Żylaki
Skaza naczyniowa
Nadciśnienie
Miażdżyca
Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
Wysoka temperatura ciała (39°C)
Stan po przebytym zawale serca ( 2tyg)
Świeży zrost
Zaawansowana osteoporoza
Krwiaki, tętniaki i naczyniaki